Sexualtherapie

Eine erfüllende Sexualität ist ein wichtiger Bestandteil des körperlichen und mentalen Wohlbefindens jedes Individuums. Welche Sexualität Sie leben oder leben möchten ist eine ganz persönliche Frage – unabhängig von Normen und Regeln. Vorausgesetzt, Ihre Sexualpartner sind damit einverstanden und Sie schaden niemandem!

Das was gestern gut und schön war, kann sich in einer neuen Lebensphase ganz anders anfühlen. Unsere Sexualität ändert sich im Laufe des Lebens. Frisch verliebt, schwanger, gerade zusammen gezogen, beruflicher Stress, kurz nach der Entbindung, Krankheit, Menopause, körperliche Veränderungen durch das Alter, Medikamente, Alkohol… all das beeinflusst unsere Sexualität.

 

Sexualstörungen oder Warum kann Sex so schwierig sein?

Das Thema Sexualität ist komplex und mit vielen Fragen verbunden. Wie wir unsere Sexualität erleben wird von unserer Erziehung, Religion, Gesellschaft und persönlichen Erlebnissen beeinflusst. Es hängt auch davon ab, welche Bedeutungen wir ihr zuschreiben. Sexualität ist Ausdruck unseres Wertesystems. Besonders stark werden wir damit konfrontiert, wenn wir in einer festen, langjährigen Partnerschaft leben. Es zeigen sich schnell die unterschiedlichen Auffassungen beider Partner, wir werden an unsere Grenzen gebracht und unsere Ängste kommen hoch oder wir «missbrauchen» die Sexualität als Arena zum Austragen von partnerschaftlichen Konflikten. Sexualität ist Kommunikation.

 

Das Erleben unseres Sexuallebens berührt, direkt oder indirekt, alle unsere Lebensbereiche.

 

 

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Lexikon zur Sexualtherapie